Søg
[fibosearch]

Ansigtsrutine

Det er sandt, at de fleste hudplejerutiner involverer flere trin, men stress ikke – du behøver ikke en kompliceret 10-trins rutine for at holde din hud sund og strålende! Faktisk vil din hud have det meget bedre med færre produkter. Når det kommer til lagdeling, er tommelfingerreglen at anvende den letteste først og den tungeste til sidst. Så hvis du anvender dit serum over din fugtighedscreme, vil det ikke være lige så effektivt. Hvis du lægger fugtighedscreme over en ansigtsolie, vil den heller ikke være i stand til at fugte din hud ordentligt, hvilket med tiden vil føre til irritation af hudbarrieren og udtørring.

Det er ikke glamourøst, men god hud behøver ikke at være kompliceret. Bare hold det simpelt med tre grundlæggende hudplejeprodukter. Du kan selvfølgelig altid tilføje mere til din rutine, f.eks. et serum, hvis du har tør hud, eller en akne toner, hvis du har problemer med udbrud. Men hvis du vil gøre tingene rigtigt, skal du springe makeupservietterne over (de efterlader et lag klumpede rester, der kan give udbrud og irritere dit ansigt) og i stedet vælge en toner eller en berriget makeup fjerner. Start altid med en mild, cremet ansigtsvask, en tilpasset hudcreme og beskyttende lag med SPF 30. Det er nemt at få den bedste hudplejerutine, og det er det hele værd.

Ansigtsvask
Til tør hud er den bedste ansigtsvask cremet, ikke skummende og fyldt med ingredienser, der styrker barrieren, som ceramider, hyaluronsyre og glycerin. Hvis du har fedtet hud, skal du undgå formler, der virker forstrippende, som f.eks. kul-, sulfat- og lerbaserede rensemidler, og i stedet gå efter gelbaserede ansigtsrensemidler eller blide skummende rensemidler. Hvis du har aknepronende hud eller følsom hud, er milde, cremede rensemidler den rette løsning for at minimere betændelse og udbrud. Alle disse produkter vil hjælpe dig med at opnå det ønskede resultat på en skånsom og venlig måde.

Toner
Det er slut med de forfærdelige, alkoholbaserede ansigtstonere, der irriterer og brænder din hud. Nutidens tonere er meget blidere og mere fugtgivende og kan endda hjælpe med at reducere akne, fedtethed og urenheder. Men det er ikke det hele! Tonere kan hjælpe med at forberede din hud til en bedre optagelse af andre ingredienser i din hudplejerutine. Du skal ikke være bekymret, hvis du har brugt en toner, der lugter af neglelakfjerner eller ren alkohol – det er på tide at sige farvel til det! Der er så mange tonere på markedet, så her er en venlig påmindelse om, hvad du skal kigge efter: Vælg en formel fyldt med blide, fugtgivende ingredienser, der kan hjælpe med at berolige tør og følsom hud, eller kemiske eksfolieringsmidler, der kan hjælpe med at reducere olie og urenheder.
Både tør hud og følsomme hudtyper klarer sig bedst med fugtgivende tonere (selvom alle hudtyper, selv akne tilbøjelige, kan drage fordel af det), fordi de hjælper med at genopbygge det vand, som din hud barriere mistede, da du vaskede og tørrede dit ansigt.

Serum
Serum – det produkt, du bliver ved med at købe, men aldrig rigtig bruger og går i panik over at forsømme det af forvirring. Serum er i bund og grund bare shots af ekstremt koncentrerede næringsstoffer, hydratanter og antioxidanter, der giver din hud et tiltrængt boost. Selv om serum er helt valgfrit, er de ofte et godt første skridt til at forbedre din hudplejerutine og booste din huds sundhed. Vi foreslår, at du bruger et serum hver morgen, da det kan beskytte din hud mod betændelse og miljøskader. Alle hudtyper kan have gavn af at bruge et serum fyldt med hyaluronsyre, som trækker vand fra luften ind i din hud for at holde den hydreret, mens du sover. Hvis du bruger akne behandlinger eller anti-agingprodukter, som kan være udtørrende og irriterende, skal du først forberede din hud med så meget fugt som muligt. Så glem ikke dette effektive lille produkt, og du vil være på vej til en strålende hud på ingen tid!

Dagcreme
Uanset din hudtype er det altid vigtigt at fugte huden to gange om dagen. Hudcremer tilfører ikke kun fugt til din hud, men hjælper også med at danne en beskyttende barriere, så alle produkterne nedenunder kan være endnu mere effektive. Du kan bruge den samme hudcreme morgen og aften, men hvis du vælger ikke at bruge solcreme, skal du sørge for, at din morgenrutine indeholder mindst SPF 30. Og glem ikke at give den 5-10 minutter til at sætte sig, inden du lægger makeup. Det er nøglen til en glad, sund hudbarriere og en strålende teint! Med en venlig påmindelse om, at du skal passe på din hud.

Øjencreme
Øjencremer har tendens til at være lettere og tyndere end ansigtsfugtighedscreme, så sørg for at anvende dem rigtigt. Før du dupper på dine cremer og olier (husk: lette produkter går først, og tungeste produkter går sidst).

Solcreme
Solcremer er sidste skridt. Solcreme forsøger ikke at trænge igennem noget – den er der bare for at beskytte dit ansigt og fungere som rustning mod omverdenen. Dybest set tilføjer det ikke noget til din hud – det beskytter din hud.
Men før du fortæller dig selv, at SPF 15 i din foundation eller fugtighedscreme er god nok, skal du vide dette: Den absolutte minimum SPF, du har brug for på dit ansigt, er SPF 30, medmindre du ved, du er cool med for tidlig aldring, forværrede acne-ar og en øget kræftrisiko.